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イベント情報（2009年10月07日）

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  • 「自分を好きになる講座」

    テーマ：自己尊重感（セルフ・エスティーム）を身につける！ あなたは自分をどんなふうに感じていますか？ 自分をかけがえのない大切な存在だと感じていますか？ 自分のイヤなところばかりが見えて、自信をなくしていませんか？ 周りの人たちの期待や要求に合わせすぎて...

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  • 「自己主張トレーニング」

    テーマ：率直に伝えよう！シンプルに「ノー」と言おう！ 相手の期待に応えられないとき、誘いや依頼を断るとき、言いにくいことを言うとき、相手にどう伝えていますか？ 相手はどんな人なのか、自分と相手はどんな関係なのかを考えて言葉を選んでいますか？ まわりくど...

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