イベント情報

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埼玉

アサーション・トレーニング

イベントURL: http://serenity.jp/assertion/index.html
主催者: セレニティ・カウンセリングルーム
主催者URL; http://serenity.jp/index.html
開始日時: 2011年08月21日 (日) 13時30分
終了日時: 2011年08月21日 (日) 17時00分
会場: 下落合コミュニティセンター(さいたま市)
会場URL: https://www.shisetsu.city.saitama.jp/Public/PC/shisetsu2/312.html
連絡先: 048-666-1890
登録団体:
パンフレット:
詳細: 相手を尊重しつつ、自分の気持ちを率直に伝えるための自己表現トレーニングです。少人数で、実践的に楽しく身につけていきます。

<8月のテーマ>「NOと言う」

「頼まれるとNOと言えない」「誘われると、気が進まなくても相手に合わせてしまう」、そうかと思うと「 思い切って断ったのはいいけれど、相手との関係が悪化してしまった」というような話を々耳にします。「NO」と言うことは、私たちにとって案外大きな気持ちの負担のようですね。
そうした断りにくい気持ちはどこから来るのか。「断るとき」あるいは「断られるとき」の、相手と自分の気持ちについて丁寧に見ていきながら、「断り方」「断られ方」の実際をロールプレイでトレーニングしていきます。

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日時:8月21日(日)13:30~17:00
場所:下落合コミュニティセンター(さいたま市)第4集会室
人数:6名くらいまで
講師:大本良子(日本カウンセリング学会認定カウンセラー)
費用:初回5000円(2回目以降4500円・学生半額)
お申し込み締め切り:8月16日(火)
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