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愛知

名古屋☆世界自殺予防デー企画 「ラフターヨガ (笑いヨガ)」

イベントURL: http://blogs.yahoo.co.jp/yuri37392000/30824208.html
主催者: ほかほかわくわく実践会 
主催者URL; http://blogs.yahoo.co.jp/yuri37392000
開始日時: 2012年09月10日 (月) 14時00分
終了日時: 2012年09月10日 (月) 16時00分
会場: 鶴舞公園噴水横(JR中央線「鶴舞」下車すぐ、 名古屋市営地下鉄鶴舞線「鶴舞」下車4番出口)
会場URL:
連絡先: nekonorin79@yahoo.co.jp(西垣)
登録団体:
パンフレット:

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詳細: 世界自殺予防デー(9月10日)企画
「ラフターヨガ(笑いヨガ)」
2012年9月10日(月)午後2時~3時 小雨決行
鶴舞公園噴水横(名古屋市昭和区鶴舞1丁目、JR中央線「鶴舞」下車すぐ、名古屋市営地下鉄鶴舞線「鶴舞」下車4番出口)

予約不要・参加費無料

持ち物:飲み水、汗ふきタオル、動きやすい服装・靴

ラフターヨガは、
1995年インドの内科医マダン・カタリアによって考案された「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法(腹式呼吸)」
を組み合わせたエクササイズです。

「ははははは」と言うだけで気持ちが少し楽になります。
あなたも私たちと一緒に笑ってみませんか?