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女性のための護身術Wen-Doワークショップ

イベントURL： http://ichiyoraihuku.cocolog-nifty.com/blog/wendo_1/index.html
主催者： Wen-Do Project
主催者URL； http://www.wendo.jp/
開始日時： 2015年07月19日 (日) 09時15分
終了日時： 2015年07月19日 (日) 12時15分
会場： 新宿区大久保地域センター
会場URL：
連絡先： Wen-Do Project
登録団体：
パンフレット：
詳細： 私たちには力があります。
Wen-Do（ウエン・ドウ）はカナダで開発された護身術です。
最小限の力で暴力から身を守るための方法を体験できます。
自分自身はもちろんのこと、女性のための援助に係わる職業・ボランティアの方にもお薦めのワークショップです。

10歳以上の女性であれば、どなたでも参加できます。

3時間入門コース 参加費5000円（資料代込み）
講師 Wen-Doインストラクター 大沼もと子

●内容 自分を守るための大切な情報の提供
パニックを防ぐ呼吸の方法・声の出し方／手や腕を
つかまれたときのはずし方／羽交い絞めにされた時、
首を絞められた時の対処法／手と脚を使った防御法
／ひじを使った対応法など

[email]info@wendo.jp
http://www.wendo.jp/
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