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イベント情報

愛知

名古屋☆笑いヨガ（笑い納め？！忘年会）


イベントURL：	http://blogs.yahoo.co.jp/yuri37392000/29595018.html
主催者：	ラフタークラブゆりりん（コミュニティサロンよろこび内）
主催者URL；	http://blogs.yahoo.co.jp/yuri37392000
開始日時：	2012年12月16日 (日) 14時00分
終了日時：	2012年12月16日 (日) 16時00分
会場：	名古屋市女性会館３階中会議室
会場URL：	http://www.city.nagoya.jp/kurashi/category/19-5-4-2-0-0-0-0-0-0.html
連絡先：	ラフタークラブゆりりん（コニュニティサロンよろこび内）nekonorin79@yahoo.co.jp（西垣）
登録団体：
パンフレット：
詳細：	イラスト引用：奇跡の笑いヨガ仲間著 2012 「笑って元気！楽しい笑いヨガ」ベースボール・マガジン者要予約　参加費５００円対象：子どもや女性への暴力根絶を願う方持ち物：飲み水、汗ふきタオル、動きやすい服装・靴笑いヨガは、１９９５年インドの内科医マダン・カタリアによって考案された笑いの体操とヨガの呼吸法（腹式呼吸）を組み合わせたエクササイズです。ヨガと名前はつきますが、一般的なヨガではなくみんなで一緒に笑うことがメインです。笑いヨガで大切にしている事は、「遊び心」と「喜びの表現」です。＜笑いヨガ（笑い）の効能＞若返る、童心に返る、美人になる、お肌つやつや、痛みの緩和（エンドルフィン分泌促進）、リラックス不安・いらいら・落ち込み・さみしさの解消、人間関係円滑、楽しく運動不足解消、免疫力アップなどなど