イベント情報

戻る

東京

女性のための護身術 Wen-Doワークショップ

イベントURL: http://www.wendo.jp/schedule.html
主催者: Wen-Do Project
主催者URL; http://www.wendo.jp
開始日時: 2015年10月24日 (土) 09時00分
終了日時: 2015年10月24日 (土) 12時00分
会場: 新宿区大久保地域センター
会場URL: http://www2.odn.ne.jp/ookubo/index.html#access
連絡先: Wen-Do Project
登録団体:
パンフレット:
詳細: 秋の自主開催 初心者向け3時間コースです。

Wen-Do(ウェンドー)とは、1972年にカナダで誕生した女性のための自己防衛プログラムです。
WenはWomen(女性)の<ウェン>、 Doは道を意味しています。
女性への暴力から身を守るためにできることはたくさんあります。
自分の持っている力を実感し、自信を持てるようになることを目的にしています。
女性への暴力防止策だけでなく、防犯意識の向上や海外旅行の備えとしても有効です。
自分の持っている力を取り戻し、暴力から身を守るための選択肢を増やすことができます。
実技を多く取り入れた講座です。女性限定で、特別な運動能力や体力はいりません。
初めての方でも無理なくご参加いただけます。少人数での開催になりますので、参加者のご要望に
応じながら進めていきます。

こちらから講座の内容をご覧になれます。
http://kouzablog.tsunagalet-club.net/?eid=57

内容:身を守るための大事な情報の共有/パニックにならない呼吸法・大声の出し方/攻撃者の弱点/
手・足を使い方、防御の方法/ひじの使い方/首を絞められたときなど【定員】10名
【参加費】5000円(資料代込み)
講 師:大沼もと子(Wen-Doインストラクター)

申込み先:Wen-Do Project (電話/FAX:03-3944-4450)
お問い合わせ・お申し込み:  Eメール: info@wendo.jp
【注意】体を楽に動かせる服装(スカート不可)での参加、飲料水を持参してください。