イベント情報
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女性のための護身術 Wen-Doワークショップ3時間コース
イベントURL: | http://www.wendo.jp/schedule.html |
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主催者: | Wen-Do Project (http://www.wendo.jp/) |
主催者URL; | |
開始日時: | 2015年12月05日 (土) 09時00分 |
終了日時: | 2015年12月05日 (土) 12時00分 |
会場: | 新宿区大久保地域センター 和室3F |
会場URL: | http://www.h2.dion.ne.jp/~aa-kkse/ookubo_a.htm |
連絡先: | info@wendo.jp Tel/Fax:03-3944-4450 |
登録団体: | |
パンフレット: | |
詳細: | Wen-Do(ウェンドー)とは、1972年にカナダで誕生した女性のための自己防衛プログラムです。 WenはWomen(女性)の<ウェン>、 Doは武道の道を意味しています。 女性への暴力から身を守るための方法を学び体得することで、自分の持っている力を実感し、 自信を持てるようになることを目的にしています。女性への暴力防止策だけでなく、防犯意識の 向上や海外旅行の備えとしても有効です。自分の持っている力を取り戻し、暴力から身を守るた めの選択肢を増やすことができます。 実技を多く取り入れた講座です。女性限定で、初めての方でも無理なくご参加いただけます。 特別な運動能力や体力を必要とするものではありません。少人数での開催ですので参加者に合わせて進めていきます。 内容:身を守るための大事な情報の共有/パニックにならない呼吸法・大声の出し方/攻撃者の弱点/手・足を使った防御/ひじの使い方/首を絞められたとき/武器で襲われた時などの対処法)/具体的な場面でできること(けがをしない転び方、助けを呼ぶとき、痴漢、つけられたときなど) 日時 12月5日(土)9時から12時まで 講師 Wen-Doインストラクター大沼もと子 参加費 5000円(資料代込み) 定員 10名 連絡先:info@wendo.jp Tel/Fax03-3944-4450 |