イベント情報

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東京

女性のための護身術 Wen-Doワークショップ 3時間コース

イベントURL: http://www.wendo.jp/schedule.html
主催者: Wen-Do Project (http://www.wendo.jp/)
主催者URL;
開始日時: 2016年11月26日 (土) 09時00分
終了日時: 2016年11月26日 (土) 12時00分
会場: 東京都新宿区大久保地域センター 3階和室
会場URL: http://www.h2.dion.ne.jp/~aa-kkse/ookubo_a.htm
連絡先: info@wendo.jp   Tel/Fax:03-3944-4450
登録団体:
パンフレット:

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詳細: Wen-Do(ウェンドー)とは、1972年にカナダで誕生した女性のための自己防衛プログラムです。
WenはWomen(女性)の<ウェン>、 Doは武道の道を意味しています。

女性への暴力から身を守るための方法を学び体得することで、自分の持っている力を実感し、
自信を持てるようになることを目的にしています。女性への暴力防止策だけでなく、防犯意識の
向上や海外旅行の備えとしても有効です。自分の持っている力を取り戻し、暴力から身を守るた
めの選択肢を増やすことができます。

実技を多く取り入れた講座です。女性限定で、初めての方でも無理なくご参加いただけます。
特別な運動能力や体力を必要とするものではありません。少人数での開催ですので参加者に合わせて進めていきます。

内容:身を守るための大事な情報の共有/パニックにならない呼吸法・大声の出し方/攻撃者の弱点/
    手・足を使った防御/ひじの使い方/首を絞められたとき/武器で襲われた時などの対処法)/
    具体的な場面でできること(けがをしない転び方、助けを呼ぶとき、痴漢、つけられたときなど)

日時 11月26日(土)午前9時から12時まで
講師 Wen-Doインストラクター大沼もと子
参加費 5000円(資料代込み)
定員 10名
連絡先:info@wendo.jp Tel/Fax03-3944-4450