イベント情報
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開始日時: | 2010年02月27日 (土) 14時00分 |
終了日時: | 2010年02月27日 (土) 16時00分 |
会場: | 大阪府河内長野市立市民交流センター |
会場URL: | |
連絡先: | 0721-54-0003 |
登録団体: | |
パンフレット: | |
詳細: | からだほぐし こころほぐし ピラティス体験セミナー(3日間) ①平成22年2月27日(土)14:00~16:00 ・リンパマッサージ ・自分のからだの歪み・骨盤の歪み点検 ・ピラティスの基本、呼吸法 ②平成22年3月14日(日)14:00~16:00 ・食と冷え対策 ・ピラティスで歪み改善! コア(体幹)な部分を鍛えましょう! ③平成22年3月27日(土)14:00~16:00 ・スロートレーニング ・日常生活でできるピラティス 講師:講師 一瀬 智佳子さん(FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナー) 場所:市民交流センター(キックス) 2/27・3/27・・イベントホール 3/14・・多目的スタジオ(4階) 定員:25人 ※3回とも参加できる方 受講料:無料(ただし、駐車場は有料) 一時保育:10人(1歳~未就学児) 服装:動きやすい服装 持ち物:ヨガマットもしくは大きめのバスタオル、タオル・飲み物など 申込方法:往復はがきに≪住所、氏名、年齢、電話番号、一時保育希望される方は子どもの名前・年齢・FAX番号≫を記入し、2月11日(木)(必着)までに下記宛に送付ください。(多い場合抽選) 詳細はコチラ↓ http://www.city.kawachinagano.osaka.jp/kakuka/kiccs/event/page0111a-c06-01156.html |