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愛知

愛知☆笑いヨガの先生になりませんか?

イベントURL: http://nekonorin.com/?page_id=184
主催者: ラフタークラブゆりりん(コミュニティサロンよろこび内)
主催者URL; http://nekonorin.com
開始日時: 2018年02月24日 (土) 08時30分
終了日時: 2018年02月25日 (日) 16時30分
会場: イーブルなごや(名古屋市男女平等参画推進センター・女性会館)
会場URL:
連絡先: ラフタークラブゆりりん(コミュニティサロンよろこび内) nekonorin79@yahoo.co.jp (西垣)
登録団体:
パンフレット:

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詳細: たかが笑い、されど笑い

12時間たっぷり大笑いすれば
取得できる資格、それが
笑いヨガ講師資格です。

「一緒に笑うと楽しいよ。」を伝える人になりませんか?
笑うと顔が変わり、自信もつきます!
そして必ず道が開けます。
笑いヨガをひと通り学びたい方もぜひ!

正式資格名「ラフターヨガ インターナショナル ユニバーシティ認定ラフターヨガ・リーダー」

完全予約制

受講料 33,000円

講師 ゆりりん(西垣 裕里)
認定笑いヨガ講師、精神保健福祉士、社会保険労務士

<笑いヨガとは>
インドの内科医マダン・カタリア博士が考案した、

子どものあそび心をベースとした、ユニークな笑う体操です。

世界では、Laughter Yoga(ラフターヨガ)と呼ばれ、現在105か国の仲間が実践!

<笑う効能>
自己免疫力UP、ストレス軽減、呼吸筋(横隔膜)筋力UP、

脳活性化、よりよい人間関係づくり、リフレッシュ効果、

痛みの緩和(脳内ホルモンエンドルフィン分泌活発)、

EQ(感情指数)向上、カタルシス(浄化)効果



<講座内容> 
最終目標
 笑いヨガグループセッションをリードできる。
講座達成目標
 あなたが笑いヨガを体験し、効果を実感する。
 子どものあそび心を思い出す。
 ジョイカクテル(よろこびのカクテル)体験する。
 作り笑いから本当の笑いへの体験をする。
 笑いヨガの5つのポイントが理解できる。
 笑いヨガ基本エクササイズの体験をする。
 笑いヨガを実践する3つの理由が理解できる。
 笑いヨガの身体心理的効果が理解できる。
 笑いヨガの目的とミッションを理解できる。
 ロールプレイ(模擬セッション)の体験をする。
 笑いヨガの本質を理解できる。
 対象者別笑いヨガの効能を理解できる。