イベント情報
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愛知☆笑いヨガの先生になりませんか?
イベントURL: | http://nekonorin.com/?page_id=184 |
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主催者: | ラフタークラブゆりりん(コミュニティサロンよろこび内) |
主催者URL; | http://nekonorin.com |
開始日時: | 2018年02月24日 (土) 08時30分 |
終了日時: | 2018年02月25日 (日) 16時30分 |
会場: | イーブルなごや(名古屋市男女平等参画推進センター・女性会館) |
会場URL: | |
連絡先: | ラフタークラブゆりりん(コミュニティサロンよろこび内) nekonorin79@yahoo.co.jp (西垣) |
登録団体: | |
パンフレット: | |
詳細: | たかが笑い、されど笑い 12時間たっぷり大笑いすれば 取得できる資格、それが 笑いヨガ講師資格です。 「一緒に笑うと楽しいよ。」を伝える人になりませんか? 笑うと顔が変わり、自信もつきます! そして必ず道が開けます。 笑いヨガをひと通り学びたい方もぜひ! 正式資格名「ラフターヨガ インターナショナル ユニバーシティ認定ラフターヨガ・リーダー」 完全予約制 受講料 33,000円 講師 ゆりりん(西垣 裕里) 認定笑いヨガ講師、精神保健福祉士、社会保険労務士 <笑いヨガとは> インドの内科医マダン・カタリア博士が考案した、 子どものあそび心をベースとした、ユニークな笑う体操です。 世界では、Laughter Yoga(ラフターヨガ)と呼ばれ、現在105か国の仲間が実践! <笑う効能> 自己免疫力UP、ストレス軽減、呼吸筋(横隔膜)筋力UP、 脳活性化、よりよい人間関係づくり、リフレッシュ効果、 痛みの緩和(脳内ホルモンエンドルフィン分泌活発)、 EQ(感情指数)向上、カタルシス(浄化)効果 <講座内容> 最終目標 笑いヨガグループセッションをリードできる。 講座達成目標 あなたが笑いヨガを体験し、効果を実感する。 子どものあそび心を思い出す。 ジョイカクテル(よろこびのカクテル)体験する。 作り笑いから本当の笑いへの体験をする。 笑いヨガの5つのポイントが理解できる。 笑いヨガ基本エクササイズの体験をする。 笑いヨガを実践する3つの理由が理解できる。 笑いヨガの身体心理的効果が理解できる。 笑いヨガの目的とミッションを理解できる。 ロールプレイ(模擬セッション)の体験をする。 笑いヨガの本質を理解できる。 対象者別笑いヨガの効能を理解できる。 |