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イベント情報

愛知

愛知☆笑いヨガで健康職場 12時間大笑いして講師資格取得！


イベントURL：	http://nekonorin.com/?page_id=184
主催者：	ラフタークラブゆりりん（コミュニティサロンよろこび内）
主催者URL；	http://nekonorin.com
開始日時：	2018年04月29日 (日) 09時30分
終了日時：	2018年04月30日 (月) 16時30分
会場：	イーブルなごや（名古屋市男女平等参画推進センター・女性会館）
会場URL：
連絡先：	ラフタークラブゆりりん（コミュニティサロンよろこび内）　nekonorin79@yahoo.co.jp　（西垣）
登録団体：
パンフレット：	ダウンロードする
詳細：	詳細・問い合わせ http://nekonorin.com/?page_id=184 完全予約制（開催日10日前までのご予約者優先） 12時間大笑いして講師資格取得正式資格名「ラフターヨガインターナショナルユニバーシティ認定ラフターヨガ・リーダー」＜笑いヨガとは＆本講座ねらい＞インドの内科医マダン・カタリア博士が考案した、『体操として笑う』方法を用い、より積極的に笑う健康効果を得ようというもの。社会的経済的損失の大きい、がんやうつ病などの未然再発防止対策として従業員の心身の健康を守ります。世界では、Laughter Yoga（ラフターヨガ）と呼ばれ、現在１０５か国の仲間が実践！＜笑う効能＞身体的：自己免疫力UP、脳活性化、ストレスホルモン低下　　　　　幸せホルモンエンドルフィン・セロトニン分泌促進精神的：ストレスコーピング、アンガーマネジメント、リフレッシュ社会的：社内のよりよい人間関係づくりたましい：自分の存在価値会場　イーブルなごや（名古屋市男女平等参画推進センター・女性会館）愛知県名古屋市中区大井町7－２５、地下鉄名城線「東別院」駅下車徒歩１分受講料　33,000円　受講料の一部は、本会子ども若者自立支援事業寄付金として大切に使わせて頂きます。講師　ゆりりん（西垣　裕里）認定笑いヨガ講師、精神保健福祉士、社会保険労務士＜笑いヨガとは＞インドの内科医マダン・カタリア博士が考案した、子どものあそび心をベースとした、ユニークな笑う体操です。世界では、Laughter Yoga（ラフターヨガ）と呼ばれ、現在１０５か国の仲間が実践！＜最終目標＞笑いヨガのグループセッションをリードしている講座目標「できた」→「している」へ＜講座終了後＞ 1日5分×40日笑いヨガ実践している＜講座目標＞楽しい笑いヨガだけれど、楽しいだけではないことを理解できた。あなたが笑いヨガを体験し、効果を実感できた。子どものあそび心を思い出した。ジョイカクテル（よろこびのカクテル）を体験できた。作り笑いから本当の笑いへの変わったことを体験できた。笑いヨガの5つのポイントを理解できた。笑いヨガの基本エクササイズを実践できた。笑いヨガを実践する3つの理由が理解できた。笑いヨガの身体的心理的効果を理解できた。笑いヨガの目的とミッションを理解できた。模擬セッション（ロールプレイ）を体験し、振り返りで良かった点を確認できた。笑いヨガの本質を理解できた。対象者別の笑いヨガの効能を理解できた。