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山梨

女性のための マインドフル・セルフ・ コンパッション(MSC™) 5-DAY集中プログラム in 山梨

イベントURL: https://mindful-self-compassion.my.canva.site
主催者: 一般社団法人セルフ・コンパッション・サークル
主催者URL; https://self-compassion.jp/
開始日時: 2023年11月21日 (火) 18時00分
終了日時: 2023年11月26日 (日) 12時00分
会場: 山梨県韮崎市 シャトレーゼにらさきの森
会場URL: https://nirasaki.chateraisehotel.jp/
連絡先: self.compassion.circle@gmail.com
登録団体:
パンフレット:
詳細: 【女性のための マインドフル・セルフ・ コンパッション(MSC™) 5-DAY集中プログラム】

一般社団法人セルフ・コンパッション・サークルは、
「わたし」とのサポーティブな関係を育てるためのプログラム
『女性のためのマインドフル・セルフ・コンパッション (MSC™) 5-DAY集中プログラム』
を2023年11月に開催します。

女性はさまざまな役割に縛られ、
自分の価値って何だろうと問い直す場面に数多く出会います。

他者から認められ、愛されてこそ、意味があると思っていませんか?
「自分はまだ足りない」、そんな思いにとらわれていませんか?

山梨県韮崎市にある森の中の研修施設で、集中して自分と向き合う5日間。
あなたを待っているのは、今まで経験したこともない人生のパラダイムシフトです。

自らの弱さを受け入れ、自分自身の苦しみに寄り添った先にあるのは、
自分への無条件の愛と優しさ。
「ある」に気づき、満たされている幸福感。

あの時、思い切って飛び込んだ自分を褒めてあげたいー。
そう思う日が必ずやってきます。

MSCは、その効果が科学的に認められた
セルフ・コンパッション・トレーニング・プログラム。
ハーバード、スタンフォードなど、アメリカの主要大学で広く取り入れられ、
受講者は全世界で20万人を超えています。

自分の可能性を信じて、夢を叶えていこうとするあなたを
一般社団法人セルフ・コンパッション・サークルは全力で応援します!

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開催概要
<日程>
2023年11月21日(火)夕方〜26日(日)正午までの5泊6日

<会場>
山梨県韮崎市 シャトレーゼにらさきの森
https://nirasaki.chateraisehotel.jp

<講師>
一般社団法人セルフ・コンパッション・サークル 代表理事
MSC™認定講師 (Certified Teacher)
海老原 由佳(えびはら ゆか)

MSC™講師 (Trained Teacher)・MBSR講師 (Qualified Teacher)
ジュバ 智子(じゅば ともこ)

<定員>
20名(最小催行人員10名)

スケジュールや参加費用、その他詳細は下記サイトをご覧ください。
https://mindful-self-compassion.my.canva.site/
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ただいま無料説明会を開催中です。
どんな5日間になるの?
通常の8週間コースと何が違うの?などなど、
あなたの質問に講師が直接お答えします。

気軽におしゃべりするつもりでいらしてくださいね♪

9月中にお申し込みくださる方は
超早割価格でご参加いただけます。
(10月中は早割価格でのご案内になります。)

無料説明会は下記リンクよりお申し込みください
https://msc5-dayyamanashi2023.peatix.com/

自分のあり方や生き方をあらためて見つめたい女性
子育てや介護に頑張ってきた女性
ケアする立場を社会から要求されてきた女性たちが
自分と静かに向き合い、
自分の心の声や真の願いに耳を傾ける…。
そんな豊かな時間をお約束します。

ご興味をお持ちになりましたら
ぜひ無料説明会にいらしてください。
お待ちしております。