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ストレスリリース瞑想法オンラインセミナー（無料）

イベントURL： https://ameblo.jp/yocchi-yoga/entry-12822184743.html
主催者： Heal your energy 心と体を整えるエネルギーヒーリング・エクササイズ・瞑想（主催者ブログ）
主催者URL； https://ameblo.jp/yocchi-yoga/
開始日時： 2023年10月04日 (水) 10時30分
終了日時： 2023年10月04日 (水) 11時40分
会場： zoom
会場URL：
連絡先： yocchi.yoga@gmail.com
登録団体：
パンフレット：
詳細： 瞑想は心・頭だけに効くものと思われがちですが、正しい瞑想を続けることで、疲れにくい体を手に入れることもできます。

なぜなら、私たちの身体で一番、エネルギーを消費するのは脳.ネガティブな感情や思考のループは脳のエネルギーを無駄遣いします。
瞑想によって、ネガティブな感情、思考をリリースすれば、エネルギーの無駄遣いがなくなり、疲れにくい状態をキープできます。

「瞑想中もいろいろ考えてしまう」という瞑想が苦手な方にこそ、試していただきたい「ストレスリリース瞑想法」をご紹介する
無料オンラインセミナーを開催します。
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