イベント情報

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主催者:
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開始日時: 2011年01月18日 (火) 19時00分
終了日時: 2011年02月15日 (火) 19時00分
会場: ウィメンズカウンセリング京都
会場URL:
連絡先: ウィメンズカウンセリング京都 Tel:075-222-2133
登録団体:
パンフレット:
詳細:
 京都◇自己主張トレーニング (第1回/全5回)

ウィメンズカウンセリング京都                       (地下鉄丸太町駅②出口より徒歩5分)

info@w-c-k.org

自己主張トレーニング
-アサーティブネス・スキルを身につける

□言いたいことがうまく言えず、ストレスがたまる

□伝えようとしても、感情的になってしまって自己嫌悪に陥る

□コミュニケーションが「うまく」取れるようになりたい

・・・という方にはこちらの講座


自己主張(アサーティブネス)は、消極的にも攻撃的にもならずに、率直に自分を表現し、相手と向き合うコミュニケーションのスタイルです。

相手の依頼を断りたい、批判に反論できなかった、対立したときはどうすればいいの、怒っている気持ちをうまく伝えたいなどなど…

ひとりひとりが練習したい場面を、トレーナーとのロールプレイで再現し、相手に言いたいこと(伝えたいこと)を繰り返し練習します。

グループメンバーのサポートのなかで、気持ちを確認しながら、言葉にしていくプロセスを体験してください。

日時 :2011年1月18日~2月15日 (全5回)
    毎週火曜日・ 午後 7:00~ 9:00
受講料:10,500円(税込)(全5回分)
定員:  8名 女性のみ *要申込

◆お申し込み・お問い合わせは◆
ウィメンズカウンセリング京都まで・・
TEL 075-222-2133 FAX 075-222-1822
Mail info@w-c-k.org
HP http://www.w-c-k.org/