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回答9:堀口貞夫先生

2014.12.02 Tue

歳をとると、肛門括約筋の力が弱くなりガスが出易くなるように思います。
またヨガのポーズによって腸の動きが良くなる様です。それでガスが出易くなるという事もあります。

咳をしたり笑ったりした時の尿漏れ(腹圧性尿失禁)や、トイレに駆け込んでも、間に合わずに一寸漏れてしまう(切迫性尿失禁)などはありませんか。これは骨盤の床の筋肉(骨盤底筋)の力が弱くなったためです。これと肛門括約筋の緩みは関係しています。
此の尿漏れは、泌尿器科か婦人科を受診し相談されるといいでしょう。

筋肉というのは収縮させると収縮力は強くなります。それで肛門括約筋を収縮させる体操をすれば良いのですが、
これは実際に指導を受けると良いですね。これは婦人科です。

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タグ:くらし・生活 / no9 / 健康相談 / 堀口貞夫 / 婦人科 / ヨガ / 肛門括約筋 / 尿漏れ / 腹圧性尿失禁 / 切迫性尿失禁 / 骨盤底筋 / 泌尿器科