イベント情報(2010年07月20日)

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  • 自己主張トレーニング (第5回/全5回)

    自己主張トレーニング -アサーティブネス・スキルを身につける □言いたいことがうまく言えず、ストレスがたまる □伝えようとしても、感情的になってしまって自己嫌悪に陥る □コミュニケーションが「うまく」取れるようになりたい ・・・という...

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  • 京都★夜間初開講!★“怒り”とつきあう (第2回/全3回)

    ~“わたし”とつきあう、人とかかわる技術(スキル)~ “怒り”とつきあう 【夜間初開講です!】 あなたは、どんな時に怒りを感じますか? 誰かから一方的に決めつけられたり、非難されたとき。 自分の意見を...

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