イベント情報(2023年04月11日)
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健康長寿のための呼吸とエクササイズ無料オンラインセミナー
ストレスを感じたとき、不安、心配事があるとき、頭が混乱しているときは無意識のうちに呼吸が早く、浅くなっているそうです。呼吸が浅くなると、自律神経が乱れ、心身のバランスがさらに崩れるという悪循環になります。逆に言うと、深い呼吸をゆっくり行うことで、自律神経を整え...
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イベント情報(2023年04月11日)オンライン
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イベント情報
平和のつくりかた~想いとカタチをつなぐワークショップ「平和っ
02/11(水)14時00分〜
アイリス講座「生きづらさの背景を考える『取り残された人々:日
02/11(水)14時00分〜
【港区リーブラ主催講座】どうなる? 女性の老後と年金制度~ジ
02/11(水)14時00分〜
02/12(木)18時30分〜