イベント情報(2023年04月11日)
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健康長寿のための呼吸とエクササイズ無料オンラインセミナー
ストレスを感じたとき、不安、心配事があるとき、頭が混乱しているときは無意識のうちに呼吸が早く、浅くなっているそうです。呼吸が浅くなると、自律神経が乱れ、心身のバランスがさらに崩れるという悪循環になります。逆に言うと、深い呼吸をゆっくり行うことで、自律神経を整え...
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イベント情報
「困難」を抱える女性たちを支援する~「女性支援新法」の意義を
04/28(日)14時00分〜
04/29(月)14時00分〜
ここいろジェンダー講座 災害とジェンダー課題~災害を女性の視
05/11(土)10時00分〜
05/11(土)13時30分〜