イベント情報(2020年06月05日)
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兵庫
からだと心をほぐす心の減災ヨガ 椅子ヨガ
いつでもどこでも誰でも、座って手軽に出来る「椅子ヨガ」。 身体を動かすのが苦手な人、長時間立っているのが難しい人、 どんな年代の方も、無理なく実践できます。 3回の講座で、呼吸法や瞑想法、ヨガ哲学のお話も交え、日頃 から身につけておきたい心身のリラック...
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イベント情報(2020年06月05日)兵庫
からだと心をほぐす心の減災ヨガ 椅子ヨガ
いつでもどこでも誰でも、座って手軽に出来る「椅子ヨガ」。 身体を動かすのが苦手な人、長時間立っているのが難しい人、 どんな年代の方も、無理なく実践できます。 3回の講座で、呼吸法や瞑想法、ヨガ哲学のお話も交え、日頃 から身につけておきたい心身のリラック...
イベント情報
平和のつくりかた~想いとカタチをつなぐワークショップ「平和っ
02/11(水)14時00分〜
アイリス講座「生きづらさの背景を考える『取り残された人々:日
02/11(水)14時00分〜
【港区リーブラ主催講座】どうなる? 女性の老後と年金制度~ジ
02/11(水)14時00分〜
02/12(木)18時30分〜