イベント情報(2024年02月12日)

カテゴリ選択:
  • 北海道

    健康長寿のための呼吸と呼吸を深めるエクササイズ&呼吸法セミナー

    寒い時、無意識に体を丸めて縮こまってしまうことはありませんか?体を丸めると呼吸が浅くなりがちです。いくら体を温める食材をとっていても、呼吸が浅い場合は身体が冷える原因になります。呼吸が浅いと血流が悪くなるためです。また、空気中には酸素だけでなく、空気(エア)プ...

    続きを見る