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東京

【残1席】“頭脳労働者には甘い物が必要”の罠 – 脳機能を高める食事とは?

イベントURL: https://www.sophiawoodsinstitute.com/workshop/form_07.php
主催者: ソフィアウッズ・インスティテュート
主催者URL; https://www.sophiawoodsinstitute.com/
開始日時: 2017年12月16日 (土) 10時30分
終了日時: 2017年12月16日 (土) 11時30分
会場: オープンオフィス FOREST 7階
会場URL: https://co-forest.com/
連絡先: chisemori@sophiawoodsinstitute.com
登録団体:
パンフレット:
詳細: “Mind Body Medicine” – 心と体に効く薬
それは、食とライフスタイルから始まります。

心と体をつなぎ、心と体の癒しとなる食事とライフスタイルについて、米国政府公認の統合食養(ホリスティック栄養)学に基づく
心と体を食で結ぶ実践的な方法を学ぶ

マインド・ボディ・メディシン講座の12月レクチャーです。

ミランダ・カー、ピッパ・ミドルトン(英国キャサリン妃の妹君)、ディビッド・スミス(オリンピック・ゴールド・メダリスト)などが学んだNYC発の新しい栄養学です。

【開催日】  2017年12月
    16日(土):残1席
    17日(日):残2席
    両日とも同じ内容です。
【時 間】 10:30 – 11:30 (受付開始:10:15)
【場 所】 オープンオフィス FOREST
【住 所】 〒170-0013東京都豊島区東池袋 3-7-9AS ONE 東池袋ビル 7階(直接7階までお越しください)
【受講料】 5,000円

内容:
・脳と糖の関係
・ストレス太りの本当の原因って?
・脳機能を高めて、集中力・記憶力に良く食品
・認知症予防になる食事とライフスタイル
などについて、学びます。
・若年性認知症の簡易自己チェックもしますよ

※マインド・ボディ・メディシン講座は毎月様々な健康テーマへの統合食養(ホリスティック栄養)学的なアプローチを学ぶ講座です。

◇講師◇
森 智世(もり ちせ)
ソフィアウッズ・インスティテュート代表
公認統合食養ヘルスコーチ
公認ホリスティックヘルスコーチ
公認国際ヘルスコーチ
認定ボディエコロジスト
厚生労働省スマートライフプロジェクト・メンバー
経営学修士(MBA)
日経ウーマンオンライン『ホリスティック美女講座』連載
雑誌『からだにいいこと』