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  • からだほぐし　こころほぐし　ピラティス体験セミナー

    からだほぐし　こころほぐし ピラティス体験セミナー（３日間） ①平成２２年２月２７日（土）１４：００～１６：００ ・リンパマッサージ ・自分のからだの歪み・骨盤の歪み点検 ・ピラティスの基本、呼吸法 ②平成２２年３月１４日（日）１４：００～...

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  • 心とからだ「凝ってませんか？」～笑いとストレッチで心もからだも柔らかく・しなやかに～

    職場や家庭でいつも全力でがんばっている「心」と「からだ」，あなたの知らないうちに凝ってしまっていませんか？そんな，いつもがんばっているあなたの「心」と「からだ」へ“笑い”と“バレエストレッチ＆音楽”のプレゼントで...

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