中村設子

• エッセイ第２回　「乳がん」を寄せつけない暮らし　　　中村　設子

  

  2015.06.10 Wed

  部分切除から乳房摘出へ。さらば「おっぱい」。だが、本心は未練タラタラで･･･。　女性を突然襲う「乳がん」は、一般的には、西洋化された食事と脂肪の摂りすぎが、発がんにつながりやすいといわれ、肥満は避けた方がよいとされている。しかし、私は身長一六四センチ、体重四十八キロ。やや痩せ型の体型であり、肉や脂肪の多い食品も好きではない。近親者に「乳が…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

  タグ：身体・健康 / 乳癌 / 中村設子

• 新エッセイ第１回　「乳がん」を寄せつけないために～　中村設子

  

  2015.05.10 Sun

  私ができることは体験を伝えること 　近年、「乳がん」の疾患者数は増加の一途をたどり、すでに日本では女性の十四人にひとりが発病している。働きざかりであり、子育てにも忙しい四〇代～五〇代の女性が最もかかりやすい病気だ。若い世代の女性にも増えていることから、年齢に関わりなく、すべての女性が「乳がん」を意識し、早期発見につとめなければならない状況…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

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• 新エッセイのお知らせ～『乳がんを寄せつけない暮らし』にむけて　　中村　設子

  

  2015.02.13 Fri

  病を経て得たもの～スペイン「巡礼路」からの目覚め 自然豊かな「巡礼路」では、シンボルの帆立貝のマークと、矢印を確認しながら、ひたすら歩いていく　スペインの北部に、「カミーノ」と呼ばれる「巡礼路」がある。この路はいくつかのルートがあるが、ピレネー山脈を超えたフランス側から歩くルートが王道とされ、全長は800キロ。中世のキリスト教巡礼がルー…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

  タグ：身体・健康 / 乳癌 / 中村設子

• 日本は喫煙者に甘すぎないか？！　スペインエッセイ 連載第1８回目　中村　設子

  

  2014.12.10 Wed

  　　スペインで禁煙法が施行されたときには、正直、驚いた。今から、およそ8年も前のことになる。それまでは、喫煙マナーも何もあったものではなかった。それこそ、日本を発ちバルセロナの空港に到着するやいなや、到着ロビーでは、老若男女がさっそくスパスパやりはじめ、吸殻はポイ捨て状態。　タバコの煙が苦手な私にとっては、何とも迷惑なのだが、愛煙家の好き…

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  スペインエッセイ

  タグ：身体・健康 / スペイン / 中村設子

• 気軽なもてなしは、かんたんスペイン料理「ピンチョス」で ～スペインエッセイ 連載第17回目　中村　設子

  

  2014.10.10 Fri

  　友達や仕事仲間と、軽く飲んで小腹も満たすのに手っ取り早い店は、なんといっても居酒屋だ。安くて、メンバーの嗜好もさほど考えなくてすむ。地方に行けば、地元の幸も味わえて、しっかりと食事までできる。まさしく庶民の味方、日本が誇る食文化のひとつだ。日本食の魅力も手軽に実感できるから、外国人観光客に人気なのもうなずける。　ただ、若い頃はあまり気に…

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  スペインエッセイ

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• エコシティを目指すバルセロナ〜レンタサイクルと都市の素顔 ―スペインエッセイ 連載第16回目―　中村　設子

  

  2014.09.10 Wed

  　バルセロナでは年々、自転車で街中を走っているひとたちが目立ってきた。　ずいぶん前のことになるが、ふと思い出したことがある。1990年代、自転車に乗るひとは珍しかった。この頃、知り合いの男性がバルセロナ工科大学で建築を学んでいて、研究室を訪ねたことがあった。自転車で通っている彼は、研究室の中まで、愛用の自転車を運び込んだ。　それから、彼が…

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  スペインエッセイ

  タグ：エコ / スペイン / 中村設子

• トマトの国の元気スープ～「ガスパチョ」で酷暑を乗り切ろう!! ―スペインエッセイ 連載第15回目　中村　設子

  

  2014.08.10 Sun

  　「ほんとうに、トマティーナだなぁ～」　好物のトマトを美味しそうに頬張る私を、カタルーニャ人の友人は目を細めながらいった。スペインでは、トマト好きの人間のことをそう呼ぶらしい。 夏の市場はトマトがいっぱい　夏になると、八百屋さんはどこもトマトが山積にされ、天井からも所狭しとぶら下がっている。この国ではイタリア同様、トマトが大量に収穫される…

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  スペインエッセイ

  タグ：食 / スペイン / 中村設子

• 週末にママ友とディスコで踊りあかすのは、ダメな母親か？！―スペインエッセイ 連載第14回目　中村　設子

  

  2014.07.10 Thu

  　 バルセロナ市内。港に近い下町私のカタルーニャ人の友人で、女優のように美しい女性がいる。私がバルセロナで祭礼を調べていた数年間、毎年１～2ヶ月ほど、彼女のマンションの一室を間借りさせてもらっていた。彼女は一流企業に勤める夫と長女の3人暮らしだったが、この年、大きな変化が起きた。10年以上共に暮らした夫と離婚したからだ。元夫は子煩悩で、自…

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  スペインエッセイ

  タグ：くらし・生活 / 子育て・教育 / スペイン / 中村設子

• お母さんたちは超キレイ好きで働き者 ―スペインエッセイ 連載第13回目　中村　設子

  

  2014.05.10 Sat

  　スペインのひとたちは時間にルーズで、働くのが嫌い…。一般的に、そんなイメージをもたれやすいが、私が知るかぎり、スペイン人の女性は働き者が多い。特に家をキレイにすることに関しては目を見張るものがあって、掃除というより、「ピカピカに磨き上げるのがあたり前」といった感じさえする。きちんと整理整頓して、あまり生活感を漂わせない部屋。ベットメーキ…

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  スペインエッセイ

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• だまされる方が悪い？！お金をごまかされないためのひと工夫 　スペインエッセイ連載第12回目　中村　設子

  

  2014.04.10 Thu

  　今や欧州危機の象徴となってしまったスペイン。失業率は25％にものぼり、以前の半分以下という低賃金になっても、仕事がないよりはましだと働くひとたちの話もめずらしくない。スペインを代表する観光都市であるバルセロナは、これまで多くの移民を多く受け入れてきた。特に90年代のバルセロナオリンピック前後の好景気時代から、工事現場をはじめ、ホテルや飲…

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  スペインエッセイ

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