2015.10.25 Sun

スーパーのレジなどでお金を払う時に、私は後ろに人が並んでいるとすごく焦ります。そのため、小銭を数えているヒマがなくてついお札を出してしまうために、私の財布の中はいつも小銭で一杯です。それを見るにつけ、なんで私は見も知らぬ人に気を使って、自分のお財布はこんな酷いことにしてしまうのかと思います。

考えてみれば、私はお客さんのためには食事だって平気で作りますが、自分のためにはお茶を入れるのも面倒です。これまでは働いていたからそれでもよかったのですが、来春、定年なので、それを機に少し自分を変えたいと思っています。友人の中には自分一人のためにちゃんときれいに昼食を用意する人がいるので、そんな風になりたいのですが・・・。

例えばレジで後ろに並ばれても平然と自分を保てたり、自分のためにも何かできるようになるには、どういうところを変えていけばよいのでしょうか。アドバイスをお願いします。

（あかね　59歳）

あかね様、

仕事は何をしていらしたのか、何年ぐらいやっておられたのかが不明ですが、働く（いてきた）女性として、前倒しで、ご苦労様と申し上げておきますね。あなたのお財布が「酷いこと」になっているという表現、そこはかとなくユーモラスで、ふと微笑みました。なんというかこれだけでなくあなたの表現自体いささかユーモラスで、ユーモアやウイットが大好きな私としては、この感じを読み取るだけでニヤリです。ヘンに深刻にお書きになっていないところがいいですね。困難な事態を「笑ってしまう」のも素晴らしい知恵ですから。

まじめな相談をチャカすな、とお怒りにならないでね。

さて、どう反応すればいいのか、こんなふうに始めてしまえば困ったことになりそうです。つまり、他者（仕事も含めて）には十分に気を使えるが、ご自分には気を使えない、換言すれば自分をどう大事にすればいいかがわからないということでしょうか。こう言ってしまえば言い過ぎになるようにも思いますが、いかがでしょうか。もしこれまでご自分の要求や望みを顧みないできたとすれば、そこから始めなければなりませんね。

一般的に、その人の持つエネルギーの量は一定と言えます。エネルギーを何かにたくさん使えば、別のものには、少なくしか使えません。ご自分にはエネルギーをあまり注げなかったのでしょうか。どうかご自分を大事にしてください。

人生も半分を過ぎました。「もうどう思われてもいいじゃない？」と開き直ってみてはいかが？まずは、スーパのレジで、一度思い切って小銭を数えてみて。早くして、と誰にも言われなかったらしめたもの。これを経験にしてみてください。うまくいくことを願っています。