身体・健康

• 第26回　乳がんを寄せ付けない暮らし 　―歳を重ねたことに自信を持とう― 　　中村設子

  

  2017.12.10 Sun

  自分の価値は自分で決める 　日本では、ファッションをはじめ、市場のマーケットのほとんどが若者をターゲットにし、街の商業施設は彼らの心をどう捉えるか、どのようにしてトレンドを産み出すかで必死だ。 特に若い女性こそ最も消費者としても価値あるものとされる。そのためか、いかに若々しく見られたいかが、多くの女性たちの最大の関心事となっている。 「…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

  連続エッセイ

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• 第25回　乳がんを寄せ付けない暮らし 　―楽しい気分をつくる～日常の小さな工夫― 　　中村設子

  

  2017.11.10 Fri

  テレビと距離をおけば、心がやすらぐ 「やわらぎなさい、やすらぎなさい、たのしみなさい、これがヨガの教えです」というのは、日本におけるヨガの先駆者、沖正弘氏の言葉だ（『眼がよくなる本』） 　私はひどい近視である。子どものころから本を読むことが大好きで、ジャンルを問わず読みあさった。特に中高生時代、どうして自分が生きているのか、人間は何をど…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

  連続エッセイ

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• 南米チリのご当地お土産ガイド② 　カタツムリクリーム　Elicina（エリシーナ）―― 柳原恵

  

  2017.10.23 Mon

  南米サンティアゴからお届けするお土産ガイド、第2回目にご紹介するのはカタツムリクリーム（Crema de Caracol　クレマ デ カラコル）です。 数年前に日本でも韓国コスメからブームになり、ご存知の方も多いだろうカタツムリクリームですが、実はチリ発なんです。 サンティアゴに本社のあるElicina（エリシーナ）が、カタツムリの粘液を…

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• 第２４回　乳がんを寄せ付けない暮らし 　～リメイクが思い出と未来をつなぐ～　　　　中村設子

  

  2017.09.10 Sun

  たくましく生きる見本があれば… 　本棚を整理し、余計なものは捨てる。人間関係も、ほんとうに自分が付き合っていきたいと思えるひととの関係を大切にする…そう決めてからは、気持ちが徐々に軽くなってきた。 しかし、洋服ダンスに溜まった洋服だけは、なかなか処分できないでいる。どうしても買った時の値段がしっかりと記憶に残っていて、ついもったいないと…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

  連続エッセイ

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• 第23回　乳がんを寄せ付けない暮らし 　～「ひと」と「場所」は選ぶべきもの～　　　 中村設子

  

  2017.08.10 Thu

  　小林麻央さんのことがあってから、私は残念でたまらず、しばらくふさぎこんでしまった。おそらく彼女のことを気にかけていた多くのひとたちも同じような気持ちだったと思う。やっと心の落ち着きを取り戻し、彼女の発言を思い出しながら、聡明で心に沁みる発言は深く印象に残っている。自分自身と真摯に向き合い、懸命に生きた彼女の人生からは、「自分の置かれた環…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

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• 第22回　乳がんを寄せ付けない暮らし　～つかむ力と捨てる勇気―ストレスを減らすには～　　中村設子

  

  2017.06.10 Sat

  　近年、がんとストレスの関係は多くの専門家が指摘している。しかし、複雑な社会のなかで生きている私たちにとって、ストレスを感じずに生きるのは不可能に近い。 それだけに、適度なストレスがありながらも、気分よく前向きに過ごせる工夫が必要になってくる。私はどちらかというと、神経過敏ぎみで、相手の態度や感情に必要以上に反応しやすい。以前は、仕事の締…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

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• 「女性や子どもへの暴力を許さない法律を作る」院内集会 酒井道子さん

  2017.05.10 Wed

  「女性や子どもへの暴力を許さない法律を作る」院内集会 ２０１７年４月２８日（金） １３：００～１５：００ 衆議院第一議員会館　多目的ホール 主催：「女性や子どもへの暴力を許さない法律を作る」院内集会連続開催実行委員会 〇「面前DV」を体験した子どもたち 子どもたちの傷つきの実態、加害親との面会交流は「安全」であるのか、ケアのあり…

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  連携する団体のイベント記録

  タグ：貧困・福祉 / DV・性暴力・ハラスメント / 非婚・結婚・離婚 / 身体・健康 / 女性政策 / 子育て・教育 / DV

• 第21回　乳がんを寄せ付けない暮らし　～たおやかな感性を育む―小さな習慣～　中村設子

  

  2017.05.10 Wed

  いち日のはじまりに陽光と向き合う 　私は、子どもの頃から、長距離走が大の苦手だった。それだけに早朝にジョギングをするようになるとは、想像すらしたことがなかった。 きっかけは、単純な理由で、登山のとき、一緒に歩く友人たちに遅れをとって、迷惑をかけてはいけないと思ったからだ。 登山が無理なくできるようになるには、しっかりとした脚力が必要に…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

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• シンポジウム“女性の力で変革を　 ３．11から５年、忘れない・つながる・動く’

  2017.04.20 Thu

  3.11 から 5年 忘れない・つながる・動く ２０１６年６月１１日 １３：３０～１６：３０ [主催] 男女共同参画と災害・復興ネットワーク(JWNDRR） 公益財団法人日本女性学習財団（JAWE） [共催] 港区立男女平等参画センター（リーブラ） [協力] 防災・減災日本CSOネットワーク（JCC-DRR） [後援] 内閣府…

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  連携する団体のイベント記録

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• 第20回　乳がんを寄せつけない暮らし　　～自分のからだをかまう大切さ～　　中村 設子

  

  2017.04.10 Mon

  呼吸を意識すれば… 　人間は、数日間、何も食べなくても生きていられるが、息をしなければ、生きてはいけない。 しかし、私たちはついつい、いつの間にか日常の雑事に追われ、「生きる」とは「息をする」ことであるのを忘れてしまっている。 深い呼吸がいかに大切であるかは、前に書いた通りだ。意識をして呼吸するようになると、深く空気を吸ったときに肺が膨…

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  乳がんを寄せつけない暮らし

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